Перейти до вмісту
123 Cal

ВИБІР ЗАСТОСУНКУ

Foodnoms чи Cronometer: пристрої Apple та безкоштовний облік

Команда 123 Cal · Джерела перевірено

English ↗

Коротка відповідь

Foodnoms підходить для обліку на пристроях Apple; Cronometer -- для детального безплатного обліку поживних речовин.

  • Foodnoms

    Обирайте Foodnoms, якщо щоденна перевага -- пристрої Apple і щоденник без реклами.

    Перевірте: Безплатно доступні облік без реклами, штрихкоди, рецепти й страви; Plus додає AI-запис за фото й текстом, улюблене, імпорт рецептів, імпорт зі «Здоров’я» та Calibrated Energy. [6][7]

  • Cronometer

    Обирайте Cronometer, якщо потрібен докладний облік харчування без обов’язкової підписки на старті.

    Перевірте: Basic є постійно безплатним із власними продуктами, рецептами й нутрієнтами; Gold додає Photo Log, Voice Log, звіти, імпорт рецептів і повтори за розкладом. [3][4][5]

Шукаєте заміну Foodnoms? Читайте альтернативи Foodnoms

Ми розробляємо 123 Cal. Джерела цієї сторінки перевірено 2026-09-18.

Як ми порівнювали

Ми порівнювали публічні сторінки застосунків, довідку й матеріал цієї статті. Застосунки не встановлювали, точність не тестували, оплату не проходили й перенесення історії не підтверджували. Перевірте свій тариф, ціну й доступність функцій перед переходом.

Матеріал підготувала команда 123 Cal, нашого застосунку. Рекомендації спираються на офіційні описи, довідку та сторінки App Store, перевірені 18 вересня 2026 року (UTC). Застосунки на пристроях ми не тестували. Функції та пропозиції можуть відрізнятися залежно від країни.

НАША РЕКОМЕНДАЦІЯ · НАШ ЗАСТОСУНОК

Наша рекомендована альтернатива: 123 Cal

Відкрити App Store ↗
Оцінка страви за фото -- знімок екрана iPhone від розробника, інтерфейс англійською
Оцінка страви за фото
Щоденник калорій і БЖУ -- знімок екрана iPhone від розробника, інтерфейс англійською
Щоденник калорій і БЖУ
Редагування AI-оцінки -- знімок екрана iPhone від розробника, інтерфейс англійською
Редагування AI-оцінки

Інтерфейс англійською. Зображення iPhone від розробника, не результати нашого тестування. Офіційне джерело.

Наш застосунок. Якщо вам потрібні оцінки страв із редагуванням і зрозумілий підсумок калорій та білка, серед альтернатив ми перш за все рекомендуємо 123 Cal. Публічний опис містить фото, текст, диктування, виправлення результату та залишок калорій і білка на Apple Watch. 123 Cal.

Причини обрати два застосунки вище залишаються вагомими. Foodnoms має підтверджений безкоштовний щоденник для пристроїв Apple, Cronometer -- докладний безкоштовний облік поживних речовин. Рівноцінної звітності чи підтримки різних пристроїв у 123 Cal ми не встановили. Завантаження безкоштовне, необмежене сканування потребує Pro. Постійний безкоштовний ліміт і тривалість пробного періоду не підтверджені.

Переглянути 123 Cal в App Store. Зіставте актуальну пропозицію в застосунку зі своїми щоденними задачами.

Практичне порівняння

Таблиця порівняння. Прокрутіть горизонтально, щоб побачити всі колонки.

Що вам потрібно Foodnoms Cronometer
Щоденний безкоштовний облік Необмежені записи, штрихкоди, цілі калорій і БЖУ, рецепти та страви; без реклами Постійний Basic, власні продукти й рецепти, дані про поживні речовини; Gold прибирає рекламу
Додаткові цілі за речовинами Вітаміни, мінерали, клітковина та інші додаткові цілі зазначені в Plus Облік БЖУ й мікронутрієнтів; Gold додає інструменти звітності
Їжа за фото Foodnoms AI з фото й текстом потребує Plus Photo Log потребує Gold
Страви, що повторюються Рецепти й страви безкоштовні; обране та імпорт рецептів у Plus Власні рецепти в Basic; імпорт і повторювані записи за розкладом у Gold
Apple Health Безкоштовний експорт; імпорт потребує Plus Описані окремі інтеграції з пристроями й застосунками; перевіряйте тип і напрямок даних
Apple Watch Обране й показники на циферблаті; обране належить до Plus Поживні речовини, калорії, нещодавні продукти; All Targets Score безкоштовна; повний набір оцінок у Gold
Поради та цілі Calibrated Energy у Plus коригує ціль за їжею й тенденцією ваги Crono Coach у Gold дає поради за даними, цілями й налаштуваннями

Джерела: опис Foodnoms, тарифи Foodnoms, тарифи Cronometer, Gold і довідка Watch. Таблиця спирається на офіційні описи можливостей.

Foodnoms для звичного набору пристроїв Apple

Щоденник їжі та цілі БЖУ -- знімок екрана iPhone від розробника, інтерфейс англійською
Щоденник їжі та цілі БЖУ

Інтерфейс англійською. Зображення iPhone від розробника, не результати нашого тестування. Офіційне джерело. З прескіта; права належать розробнику. Це не означає його схвалення.

Foodnoms прямо зазначає iPhone, iPad, Mac і Apple Watch. Опис також містить синхронізацію через Foodnoms Cloud або iCloud. Його варто розглянути, якщо хочете бачити той самий щоденник на різних пристроях Apple. Наявність застосунку на пристрої не означає, що кожна дія всюди виконується однаково. Пристрої та синхронізація.

Безкоштовний тариф покриває цілком практичний день: відсканувати сніданок з упаковки, записати рецепт, перевірити БЖУ та експортувати CSV. Рецепти й страви безкоштовні, а обране -- платне. Це важливо, коли бачите демонстрацію Watch: запис обраного з годинника не підтверджений як безкоштовна функція.

Foodnoms+ також містить AI-введення за фото й текстом, імпорт із Health та Calibrated Energy. Остання функція коригує ціль калорій за записами їжі й тенденцією ваги. Якщо обираєте застосунок саме заради перегляду цілей, прочитайте актуальне пояснення всередині й перевірте потрібні дані. Ми не тестували, як ця функція реагує на зміни з часом. Безкоштовні функції та Plus.

Cronometer для докладного обліку без обов'язкової підписки

Щоденник їжі та цілі нутрієнтів -- зображення iPhone від розробника, інтерфейс англійською
Щоденник їжі та цілі нутрієнтів

Інтерфейс англійською. Зображення iPhone від розробника, не результати нашого тестування. Офіційне джерело. З прескіта; права належать розробнику. Це не означає його схвалення.

Cronometer Basic можна використовувати без обмеження строку. Він включає доступ до даних про поживні речовини, власні продукти й рецепти, окремі інтеграції та експорт вихідних даних. Це причина почати з нього, якщо калорії та білок -- лише частина потрібної вам інформації. Можливості Basic.

Gold додає власні графіки, імпорт рецептів, повторювані записи, Photo Log, Voice Log і Crono Coach. Визначити, які з них потрібні, можна після знайомства з безкоштовним щоденником. Людина, яка лише шукає продукти, має іншу потребу, ніж та, яка імпортує рецепти й планує повторювані записи. Можливості Gold.

Кількість поживних речовин не є рейтингом точності. Для корисного запису потрібно правильно обрати продукт і порцію. Заповнені поля залежать від джерела даних. Ми не порівнювали бази на контрольованому наборі страв.

Health і Watch: перевіряйте конкретну дію

Foodnoms розділяє безкоштовний експорт до Apple Health і платний імпорт. Це різні задачі. Передати запис із Foodnoms до Health -- не те саме, що завантажити дані харчування з Health у Foodnoms. Межі тарифів.

Cronometer описує окремі інтеграції, а його довідка Watch -- додавання нещодавніх продуктів, калорії та поживні речовини. All Targets Score доступна безкоштовно, доступ до всіх оцінок харчування потребує Gold. Перевірте потрібний тип даних і дію. Не варто припускати, що Basic включає всі інтеграції та функції годинника. Тарифи; Watch.

Якщо тимчасово користуєтеся обома застосунками, перевірте дозволи Health і кілька записів. Кілька джерел запису можуть ускладнити історію харчування. Повного перенесення історії між цими застосунками ми не перевіряли.

Скільки доведеться платити

Foodnoms має безкоштовний базовий тариф і необов'язкову підписку Plus. Розробник радить дивитися регіональну ціну в застосунку. Публічно є кілька місячних і річних покупок, тому ми не видаємо найнижчу з них за гарантовану пропозицію для вас. Foodnoms+.

Cronometer Basic безкоштовний. Сайт Gold вказує $10.99/місяць або $59.99/рік з річною оплатою у доларах США. Перед підпискою перевірте ціну, строк поновлення й функції у своєму магазині. Ціна Gold.

Коротка перевірка перед вибором

Запишіть упакований продукт, домашній рецепт і страву, яку часто повторюєте. Перевірте поживні речовини, змініть порцію та спробуйте пристрій, яким плануєте користуватися щодня. Це запропоновані дії для вас; ми не проводили такого порівняльного тесту.

Що краще без оплати?

Foodnoms доречний для обліку калорій і БЖУ без реклами на пристроях Apple. Cronometer -- для докладних даних у Basic. Перевіряйте потрібну дію, адже не всі можливості входять до безкоштовного тарифу.

Чи є безкоштовне введення за фото?

Актуальні описи відносять Foodnoms AI до Plus, а Cronometer Photo Log -- до Gold. Безкоштовне завантаження цієї межі не змінює.

Чи варто обирати за застосунком для Watch?

Так, якщо дія на годиннику важлива у вашому дні. Порівняйте запис обраного з додаванням нещодавнього продукту й перевірте потрібний тариф. У цьому допоможе наш огляд трекерів для Apple Watch. Для щоденних оцінок за фото перегляньте 123 Cal.

Джерела

Читайте також

Альтернативи Lifesum для власних рецептів і звичних страв ↗Альтернативи YAZIO: щоденник без реклами й необов’язкове голодування ↗Застосунки для обліку калорій і білка на Apple Watch ↗

Переглянути 123 Cal в App Store

Завантаження безкоштовне. Необмежене сканування потребує Pro. Перевірте актуальну пропозицію в застосунку.

Відкрити App Store ↗